自分に必要な食事量や栄養バランスについて確認した後、「筋力アップ」「集中力アップ」「美肌アップ」など自分でテーマを決めて、オリジナル弁当を考えました。意見を交換し合いながら、彩りや食べやすさなども工夫していました。卒業すると給食がなくなり、自分で食事を選んだり作ったりする機会が増えていきますが、「体は食べたものでつくられている」ことを忘れず、健康な食生活を送ってほしいと思います。