「アイアン献立（鉄分）」＆「歯ッピー献立（カルシウム）」

ゆかりごはん：ごはん、しそゆかり、ごま、ちりめんじゃこ入り。ゆかりの穏やかな塩加減、ごまとちりめんじゃこの食感と風味がおいしく、噛むのが楽しいごはんでした。

五目煮豆：鶏肉、大豆、ごぼう、ニンジン、板こんにゃく、さやいんげん入り。ごぼうと鶏肉の味がよく出ていて、とても風味豊かでした。鶏肉には少量の酒で下味がついています。さやいんげんの緑もきれいでした。

野菜の味噌汁：だし良し、彩り良しの味噌汁でした。食材は、白菜、中あげ、ニンジン、じゃがいも、生シイタケ、ねぎ。