献立：ごはん、牛乳、トビウオ磯辺フライ、キャベツの梅和え、青菜とあげの味噌汁

トビウオの磯辺フライ：衣がパリッと揚がっていて、とてもおいしいです。かじると口の中に海苔の香りが広がりました。

青菜とあげの味噌汁：うるめいわしの出汁がよく出ているので、塩分は多くなくても濃く感じます。あげ、小松菜、じゃがいも、ニンジンの調和がとれていて、彩りもきれいでした。

キャベツの梅和え：キャベツ、きゅうり、ニンジンを下茹でし、しょうゆと梅干であえてあります。しょうゆと梅の風味がおいしいけど、しょっぱくありません。ごはんや魚フライにぴったりでした。