さばのセサミケチャップソースかけ
  
さばのセサミケチャップソースは、しあわせ元気給食のメニューです。
酒、しょうが、しょうゆで下味をつけたさばに、かたくり粉をつけて、カラッと揚げます。
すったゴマとトマトケチャップ、中濃ソース、砂糖、水を加熱してセサミケチャップソースを作り、
揚げたさばにかけます。
セサミケチャップソースは好評でした。
ボイルキャベツにかけて食べても美味しかったです。
								
								登録日:   /  更新日: 
								
						
					
					
					  
さばのセサミケチャップソースは、しあわせ元気給食のメニューです。
酒、しょうが、しょうゆで下味をつけたさばに、かたくり粉をつけて、カラッと揚げます。
すったゴマとトマトケチャップ、中濃ソース、砂糖、水を加熱してセサミケチャップソースを作り、
揚げたさばにかけます。
セサミケチャップソースは好評でした。
ボイルキャベツにかけて食べても美味しかったです。