栄養教諭の上嶋先生から中学生の昼食についての授業がありました。

　中学校のスクールランチについての説明や中学生に必要な栄養素の量、お弁当を持っていくときのポイントの話があり、中学生の昼食についていろいろ知ることができました。

児童の感想

・小学生から中学生になることで、とらないといけない栄養が増えることがわかりました。スクールランチは、メニューや食材を見て選ぼうと思います。

・A・B、C・Dを選ぶことが分かった。必要なエネルギーが増えることも初めて知った。残さず食べようと思いました。

・中学生の昼食は小学生よりも量が多くて食べきれるか不安だけど、栄養はたくさん入っているので、最後まで食べられるといいです。

・くわしく知ることができてよかったです。今日の話を聞いてスクールランチを選ぶのが楽しみになりました。

・お弁当は、栄養を考えてかたよりがないように気をつけたいです。野菜をけっこうとるようにしたいです。