★6／3（金）にかみかみ献立を給食で提供しました★

6／4は虫歯予防デーということで、一日早いですが、

6／3にかみかみ献立を提供しました。

【献立：えんどうゆかりご飯・牛乳・かみかみきんぴら・えのきのすまし汁】

えんどうゆかりご飯は、ゆかりの香りがふわりと香り、塩味がさっぱりとしていてとても美味しかったです。

かみかみきんぴらは、咀嚼をうながす食材、ごぼうやごま、糸こんにゃく、茎わかめなどを豊富に使用したきんぴらです。みんなよく噛んで食べていました。

 

よ～く噛むことで、歯が健康・丈夫になるだけでなく、消化を助けてくれたり、満腹感を得られるといったいろんな良いことがあります。

毎日の食事の時間、いつもよりちょっと多めに噛むのを意識してみてください(^o^)