１１月７日、立冬です。こよみ通りにこのところ気温がぐっと下がってきています。

学校での業間運動は、各学年週１回の縄跳びの時間に変わりました。低学年では、二重跳びが目標のようで、「見て、見て。」とアピールしながら跳び方を見せてくれます。

 

中学年になると、ハヤブサなどのジャンプ力と技巧性の組み合わせになっている技が目標のようです。ＡＬＴの先生に負けまいと、意欲的に跳んでいました。

　

縄跳びは、心肺機能やジャンプ力も高まり、これからの季節の運動にはもってこいです。休み時間にも技の練習をしてください。