3年生 食に関する指導(10月18日)
10月18日(金)、3年生で、白山小栄養職員の先生による食に関する指導がありました。
「受験に向けて健康な体作りをしよう」というテーマでお話を聞き、朝食は脳へのエネルギー補給にとても大切であることや、免疫力アップにはビタミンA・C・Eを多く含む食材を摂ると良いことなどを学びました。最後に、今日学習した内容が盛り込まれたすごろくを、みんなで楽しく行いました。
万全の体調で受験に挑めるように、今日学んだことを意識しながら食生活を見直していきましょう。
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