カウンセラーの先生と「こころのSOS～ストレスの対処とSOSの発信～」をテーマに授業を行いました。ストレスとは何か、ストレスがたまっているときの心身の変化、ストレスをためない方法、悩んでることは身近な大人や友達に相談をすることなどについて考えたり、話を聞いたりしました。誰にでもストレスはあります。苦しい時は、一人で抱えこまないようにしましょう。