７月の献立表・給食だよりです。

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７月給食だより.pdf [1064KB pdfファイル] 

１学期も残り１か月ほどとなりました。夏休み前に体調を崩してしまわないように気を付けたいですね。

最近は暑い日があったり涼しい日があったり・・・と

日々の激しい寒暖差に体が追いつかず、免疫力も下がりやすいです。

ご飯やパンなどの炭水化物、お肉や魚・卵・豆類などのたんぱく質、野菜や果物・海藻類やきのこといったビタミンやミネラルがそろった食事を摂り、生活習慣を整え免疫力を高めましょう！