2年生の学活の様子です。この日は養護教諭の話をもとに、質の高い睡眠をとることの大切さについて学びました。

さまざまな調査結果によると、スマホ等でネットの使用時間が長いために、睡眠不足になっている事例が多いとの結果が出ています。

インターネットを賢く利用して、質の高い睡眠をとるようにできるといいですね。