1月12日と13日に体操スクールの先生に、鉄棒の指導をしていただきました。前回同様、まずは体慣らし。クマ歩き・うさぎ跳び・手押し車、上手になってきました。

  

今回は、逆上がりのコツを教えてもらいました。そのための3つのステップ

①鉄棒に腕を巻き付けて、10秒。

②うでを縮めてダンゴムシ、10秒。

③片足を、鉄棒より前に出し、腕を縮めた状態で反対の足を高く蹴り上げる。

2日間の練習で、逆上がりに興味を示した子が多くいました。最後に、先生から上る技・回る技・降りる技を見せてもらいました。きれいな演技に「すごい。かっこいい。」の声が聞こえてきました。

    

(児童の感想より)

・ウォーミングアップで楽しかったのは、うさぎ跳びです。ジャンプする運動が好きです。

・まだ、時々しかできないので、いつでも逆上がりができるようがんばりたいです。

・逆上がりのコツのおさらいをしました。前よりうまくできたので、びっくりしました。

・ぼくは、鉄棒の技をもっと知りたいと思いました。