5/28 6校時に、食の学習がありました。はじめに栄養教諭の先生から、日常の食生活と体の成長について説明がありました。免疫力は、12歳がピークとなるので、中学生は回復力が高いこと。スポーツ選手とって食事は、練習のひとつといえるくらい大切であると考えていること。炭水化物は、筋肉、肝臓、脳の順で消費されていることを学びました。その後、自分に合った食事の量がどれくらいか、身長や年齢、活動レベルから計算してみる活動も行いました。