小学校生活も残りわずかになってきた6年生。今日は、上嶋栄養教諭に、スクールランチのシステムや中学生に必要な栄養について教えていただきました。また、中学生になってからどのような昼食をとれば良いのかを考えました。スクールランチの選び方、弁当の主食、主菜、副菜のバランスや量など、とても勉強になることばかりでした。生きることは食べること。これからも、食生活について自分でしっかりと考えていきましょう。