栄養教諭の先生に赤・黄・緑の食品をバランスよく食べる大切さを教えていただきました。好きなものばかりを食べていると、体に良くないことに気づきました。熱や力のもとになる（黄）体の調子を整える（緑）血や肉、骨になる（赤）をバランスよく食べると健康な身体で元気に生活できることを学びました。1食、1食を大事にしてくださいね。