出前授業 10/22
「生活習慣病」について学習しました。
越前市健康増進課から保健師さんに来ていただいて、お話をお聞きしました。
食品の塩からさを比べる「ソルセイブ」を体験しました。
食品成分表を見て、食塩の使用量に注意するようにとのお話でした。
生活習慣病は、子どもの頃からの生活習慣の積み重ねなので、「小さい習慣」がとても大切とのことです。
「自分の体は自分で守る」ことを心がけて生活していきましょう。
登録日: 2021年10月22日 /
更新日: 2021年10月22日