３年生の体育の学習では，体を動かすこと以外にも，『ほけん』についての学習がございます。今日は「毎日の生活とけんこう」について学習しました。

みんなに『けんこう』ってどんなことだろうって問うと・・・

元気になること！

体の調子がいいこと！

病気をしないこと！　　　　など たくさん答えてくれました☆彡

では，『けんこうでいるため』にはどうしたらいいのか「ん～」と自分の生活から考えてみました！そこで，みんなが毎日していることに目をむけてみました。すると３つのことに気づきました☆彡

①　食事をとる　　　　→　一日三回の食事をきそく正しくとる！

②　運動する　　　　　→　体いっぱい元気に遊ぶ！

③　すいみんをとる　 →　たくさんねて，しっかりと休む！

以上の３つをきそく正しく行うことで『けんこう』でいられることを学びました。

けんこうのために，ご家庭でも子どもたちが，３つのことを守れるようお願いいたします！