【歯ッピー献立】ご飯、牛乳、ししゃもの唐揚げ、もやしと青菜のごま和え、呉汁

ししゃもの唐揚げ:片栗粉と塩・こしょうで作った衣の味がおいしく、丸ごとしっかり食べられました。

もやしと青菜のごま和え:もやし、小松菜、人参入り。もやしのシャキシャキ感がきちんとあり、しょうゆとごまの味付けがちょうど良い感じです。小松菜と人参が入り、彩りが良いです。

呉汁:大根、里芋、しめじ、鶏もも肉、人参、ねぎなどの食材の味噌汁に、ゆでた大豆をすりつぶしたものが入れてあります。呉汁は、いろいろな野菜を大豆と一緒に食べるので栄養満点。特に冬場には体を温める味噌汁です。